「じぶんdeエステに通ってるけど、どのくらいマシンを当てればいいかわかんない」
「どの部位にマシンをつかえばいいか謎」
「マシン使用時間の目安が知りたい」
セルフエステサロンに通い始めると、こんな悩みがでてきますよね。
今回はその悩みを解決すべく、じぶんdeエステのマシンを使用する際のおすすめ時間配分をコース別に紹介していきます。
こんにちは、元エステティシャンのchamaです。
格安ダイエット＆キレイになるべく、みんなにおすすめのセルフエステサロンを紹介しています。
今回はその中の「じぶんdeエステ」についてです。
この記事を見れば、どの部位をどのくらいやればいいか一目でわかっちゃいます！
ではどうぞ。
じぶんでエステのコース別時間
じぶんでエステには4つの会員種別があります。
コースによって使用できる時間が変わってくるため、今回はコース別でお伝えしていきますね。
デイタイム（オープンから15時まで）
・サファイア 75分
デイタイム（オープンから15時まで）
・ピンクゴールド 55分
オールタイム（オープンから最終受付まで）
・ルビー 75分
オールタイム（オープンから最終受付まで）
業界最多のマシン数なので、いつでも自分な好きなマシンで施術ができます。
・キャビ（超音波）
・ラジオ波（高周波・RF）
・セルライト吸引
・サーマルフラクショナル
・フェイスリフト
などいろいろできちゃいます！
じぶんでエステ 部位・コース別マシンのおすすめ使用時間
ここからはじぶんdeエステの会員コース別・部位別におすすめのマシン使用時間を紹介していきます。
時間の使い方が難しい…と悩んでいる人は参考にしてみて下さいね。
グリーン会員
（デイタイム・45分）
お腹
（お腹）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 40分
足
（片足）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 40分
腕
（両腕）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 40分
ふくらはぎ
（両ふくらはぎ）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 40分
サファイア会員
（デイタイム・75分）
お腹+腕
（お腹）キャビラジ20分+吸引10分
（両腕）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 70分
足
（右足）キャビラジ20分+吸引10分
（左足）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 70分
お腹+ふくらはぎ
（お腹）キャビラジ20分+吸引10分
（両ふくらはぎ）片方キャビラジ10分+吸引10分ずつ
マシン使用時間 70分
ピンクゴールド会員
（オールタイム・55分）
お腹＋腕
（お腹）キャビラジ20分+吸引10分
（両腕）キャビラジ10分+吸引10分
マシン使用時間 50分
足+ふくらはぎ
（片足）キャビラジ20分+吸引10分
（片ふくらはぎ）キャビラジ10分+吸引10分
マシン使用時間 50分
ルビー会員
（オールタイム・75分）
お腹＋腕
（お腹）キャビラジ20分+吸引10分
（両腕）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 70分
足
（右足）キャビラジ20分+吸引10分
（左足）キャビラジ20分+吸引10分
+（顔や肩）ラジオ波・エレクトロポレーション・サーマナイフなど 10分
マシン使用時間 70分
お腹+ふくらはぎ
（お腹）キャビラジ20分+吸引10分
（両ふくらはぎ）片方キャビラジ10分+吸引10分ずつ
マシン使用時間 70分
じぶんdeエステ コース別おすすめ時間配分まとめ
コースによって時間は決まっているので、無駄な時間を過ごさないように事前にどの部位をやるのか・時間配分はどうするのか決めてからエステにいきましょう。
残った時間はフェイシャルなどのケアに回すのがおすすめです。
決められた時間内でダイエット＆キレイになりましょう！
目的別おすすめマシンも紹介しているので参考にしてね。
コメント