セルフエステ口コミ・体験談パーソナルセルフエステ「セルフィー」とは？料金や口コミを徹底検証！
「エステに通いたいけどお金も時間もない」 「人に体を見られたくない」 「勧誘が怖い」 「高性能エステマシンを格安で使ってみたい」 あなたはこんな悩みを抱えてはいませんか？ 今回はそんな悩みを解決するパーソナル時短エステサロン「セル...
chama
セルフエステ口コミ・体験談
セルフエステ口コミ・体験談美顔になりたいなら！セルフエステ「De I’m(デアイム)」で格安体験
「顔痩せしたい」 「美肌になりたい」 「肌トラブルなどの悩みを解消したい」 「自分に合ったメイクや似合う色が知りたい」 あなたはこんな悩みで悩んでいませんか？ 今回紹介するのは、そんな悩みを解決するフェイシャル専門のセルフエステサ...
エステの基礎知識リンパの流れが滞ると危険！？リンパマッサージが大切な7つの理由とは
chama こんにちは、元エステティシャンのchamaです。 今回はリンパの流れが滞ると起こる不都合と、リンパマッサージが大切な理由についてお話ししていくよ！ ・健康や美容に重要なリンパケア ・リンパの流...
エステの基礎知識むくみの原因リンパとは？リンパの流れに効果的な食べ物や生活習慣
皆さんはリンパという単語は聞いたことがあっても、リンパとは何か知っている人はあまりいないのではないでしょうか？ 今回の記事ではリンパの流れについてと、大切な生活習慣・食事について紹介していきます。 特にダイエット中の方には見てほしい内容...
エステの基礎知識アルコール（お酒）で太るは嘘？ダイエット中でもOKなお酒3選
「そろそろダイエットしたいけどお酒がやめられない」 「痩せたいから禁酒してるけど辛い」 「お酒を飲むとついつい食べすぎちゃう」 あなたはこんな悩みを持っていませんか？ 今回の記事ではダイエットとアルコール（お酒）についての深い関係性...
エステの基礎知識ゼロカロリーに騙されるな！ダイエット中に危険な低カロリー飲料
ダイエット中でカロリーを抑えようとしているそこのあなた！ 今回はダイエットにおいても大事な食事制限についてのお話です。 ・ダイエット＝食べないじゃない ・食事制限の危険性 ・0カロリーを信用するな ...
エステの基礎知識キャビテーションは効果がない？おすすめ頻度や副作用が知りたいあなたへ
あなたは「キャビテーション」って聞いたことありますか？ 美容に興味があったり、エステサロンに通ってことがある方は知っているかもしれません。 今回はエステでよく聞く言葉「キャビテーション」について詳しく紹介していきます。 ・そもそもキャ...
セルフエステの選び方・疑問セルフエステ後食事は食べるな！絶対ダメな理由と食べてもいいもの
エステした後って食べ物を食べちゃいけないって知ってましたか？ そんなの聞いてないよ！という方もいるかもしれませんね。 今回はセルフエステの後の食事は何も食べるな！ということで、食べてはいけない理由と食べるタイミング・食べてもいいものを詳...
セルフエステの選び方・疑問もう迷わない！セルフエステサロンを選ぶ際注意すべき3つのポイント
今回の記事ではセルフエステサロンを選ぶポイントと、注意すべき点を3つ紹介していきます。 ・エステに興味はあるけど高いから通えない ・格安でお金をあまりかけずに痩せたい ・忙しくてエステに通う暇がない.. ・夏までに短期...
セルフエステランキング名古屋のセルフエステサロンおすすめランキングトップ3
巷で話題沸騰中のセルフエステ...気になる方も多いのでは？ 今回の記事では名古屋にあるセルフエステサロンのおすすめをランキング形式でご紹介します。 まだ名古屋には店舗が少ないですが、実は都内にはないかなり魅力的なサロンもあるので美意識の...